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ストレスなんのその

2007年 7月 17日   18時59分 | posted by 社長

7月7日岡崎市のイベント 「女と男のフォーラムおかざき」に参加し 海原純子氏(白鴎大教授、医学博士)の講演をお聞きしました。テーマ「素敵に年を重ねるために・・心の健康を考える」その中で私が驚いたことは、3〜15分のリラックスで効果が得られること。人間には、悪と戦う、NK細胞というものが備わっているらしく、その細胞が活性化するには、短時間でも効果があると・・・好きな音楽を聴いたり、お風呂でゆったりしたり 自分スタイルで自分を休める。とても大切なんだと。今の社会ストレスをなくすことはできないし前に進むには何かが現れる。そんなストレスなんて楽しむぐらいに生きたいなー!でも人間の体はすばらしい。3分でも時を大切にしたいです。

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中京テレビ アンデュ

2007年 7月 7日   11時03分 | posted by 本部スタッフ

7月7日の中京テレビ アンデュの浴衣特集で 本山店の中島裕恵・鈴木麻紀が 辺見えみりさんの浴衣の着付けをさせていただきました。

 ycyoycya.jpg

アンデュHP↓

http://www.ctv.co.jp/and_u/

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